自从与林悦分手后，李浩一直无法走出那段感情。他们曾是大学里的恋人，一起度过了无数美好的时光。然而，随着时间的推移，彼此的价值观和生活观念产生了分歧，最终走向了分手。分手后的李浩，心情低落，无法释怀，于是他决定写一本书，记录下他们曾经的点点滴滴，同时也为那些在爱情中迷失的人提供一些启示。
在书的开头，李浩回忆起了与林悦相识的那一天。那是阳光明媚的午后，他们在图书馆的角落里邂逅。林悦长发飘飘，笑容甜美，瞬间吸引了李浩的目光。他们从陌生人变成了无话不谈的好友，再到相爱的恋人。那些日子，他们一起上课、一起吃饭、一起看电影，度过了无数难忘的时光。
然而，随着时间的推移，他们开始发现彼此的缺点。李浩工作繁忙，经常加班，很少陪伴林悦。而林悦则渴望浪漫，希望李浩能够多陪陪她。两人在沟通中产生了分歧，争吵也越来越多。终于有一天，他们因为一件小事大吵一架，林悦提出了分手。
分手后的李浩陷入了深深的痛苦中。他开始反思自己的行为，思考如何挽回这段感情。在书中，他详细地分析了他们分手的原因，包括价值观的差异、沟通不畅、缺乏信任等。他认为，要想挽回前任，首先要从自身找原因，改正自己的缺点。
为了挽回林悦，李浩开始了漫长的追求之路。他学会了倾听，学会了包容，学会了为对方着想。他每天都会给林悦打电话，关心她的生活，分享自己的喜悦和烦恼。他还学会了制造浪漫，为林悦准备惊喜，希望能够打动她的心。
在这个过程中，李浩结识了一位名叫小雪的女孩。小雪善良、热心，对李浩关爱有加。在和小雪相处的日子里，李浩逐渐学会了如何去爱一个人，如何去关心别人。他开始明白，爱情不仅仅是甜言蜜语，更需要付出和努力。
终于有一天，李浩鼓起勇气向林悦表白。林悦听到他的话语，泪流满面。她告诉李浩，她曾经以为他不再在乎自己，没想到他一直在努力改变。两人重归于好，重新走到了一起。
在书中，李浩总结了以下几点前任攻略：
1. 真诚面对自己的错误，勇于承认并改正。
2. 学会倾听，尊重对方的想法和感受。
3. 付出真心，关心对方的生活，让对方感受到你的爱。
4. 制造浪漫，给对方带来惊喜。
5. 保持自信，相信自己有能力挽回前任。
6. 学会包容，理解对方的过去，给予信任。
7. 不断进步，让自己变得更加优秀。
通过这本书，李浩希望那些在爱情中迷失的人能够从中找到启示，勇敢地去追求自己的幸福。同时，他也提醒那些正在经历感情挫折的人，不要轻易放弃，要相信爱情的力量。
在书中，李浩还分享了一些挽回前任的技巧：
1. 保持冷静，不要冲动行事。
2. 给对方一些空间，不要过于纠缠。
3. 主动道歉，表达自己的悔意。
4. 重新建立信任，让前任看到你的改变。
5. 适当展示自己的优点，让对方重新认识你。
6. 给对方一些惊喜，让对方感受到你的诚意。
7. 坚持到底，不要轻易放弃。
通过这些攻略，李浩成功地挽回了自己的前任。他也相信，只要用心去经营，任何一段感情都有可能重燃火花。